滑雪醫(yī)生付妍：將每一個(gè)操作練成肌肉記憶

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)科的醫(yī)生付妍是中國(guó)冬奧滑雪醫(yī)療保障夢(mèng)之隊(duì)的一員，也是中國(guó)第一代滑雪醫(yī)生。

成為滑雪醫(yī)生不僅要有近乎專業(yè)的滑雪技能，還要有極端條件下施展救治的能力。經(jīng)過嚴(yán)苛訓(xùn)練，2020年和2021年，她作為首批高山滑雪醫(yī)療保障隊(duì)隊(duì)員參加了第十四屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)和相約北京系列測(cè)試活動(dòng)的醫(yī)療保障工作。

近日，付妍接受新京報(bào)記者采訪，講述滑雪醫(yī)生是怎樣“煉”成的。

成為滑雪醫(yī)生，沒有捷徑只有苦練

新京報(bào)：為什么想要成為滑雪醫(yī)生？

付妍：這個(gè)事兒，還要從2018年說起。當(dāng)時(shí)中醫(yī)局要組建一支中醫(yī)滑雪保障隊(duì)，我毫不猶豫地報(bào)了名。因?yàn)樵谖倚睦?，醫(yī)生的職責(zé)是治病救人，能夠全力以赴心無旁騖地把自己所學(xué)的知識(shí)和技能運(yùn)用到治病救人中去是我的夢(mèng)想，而滑雪醫(yī)生就是這樣的一個(gè)職業(yè)，在雪道上開展救援時(shí)心中沒有一絲雜念，只有如何將傷員迅速安全地送到醫(yī)療站這個(gè)念頭。冬奧會(huì)是高標(biāo)準(zhǔn)的國(guó)際大型賽事，是向全世界證明中國(guó)人可以辦好一屆體育賽事的重要契機(jī)，雖然不能像奧運(yùn)健兒們那樣站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上為國(guó)爭(zhēng)光，但是可以用另一種方式體現(xiàn)出中國(guó)醫(yī)生的風(fēng)采，是非常驕傲和榮幸的事。

我以“滑雪、英語、專業(yè)知識(shí)”三項(xiàng)全優(yōu)學(xué)員的身份進(jìn)入了補(bǔ)測(cè)群。經(jīng)過層層篩選，我接到了冬奧組委的錄取通知，我特別高興，終于可以為奧運(yùn)會(huì)服務(wù)了。可我的愛人卻有點(diǎn)擔(dān)心，他說:“滑雪是個(gè)挺危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)，又冰天雪地的，你細(xì)胳膊細(xì)腿的，能行嗎？”我告訴他：“能行，我一定行！”于是帶著這份奧運(yùn)情懷,我踏上了滑雪醫(yī)生的征途。

新京報(bào)：滑雪醫(yī)生的訓(xùn)練過程是怎么樣的？

付妍：一開始我心里還真是有點(diǎn)兒忐忑，要想成為一個(gè)優(yōu)秀的滑雪醫(yī)生，除了要有近乎專業(yè)的滑雪技能以外，還要有極端條件下施展救治的能力。如果說平時(shí)的工作中，你還有一定的時(shí)間思考這個(gè)病人怎么處理的話，那么在賽道上，一旦我們這些滑雪醫(yī)生出現(xiàn)，往往意味著運(yùn)動(dòng)員發(fā)生了危及生命的情況，必須快速準(zhǔn)確地做出判斷，精準(zhǔn)地救治傷員，因?yàn)闀r(shí)間就是生命!所以我們必須在4分鐘之內(nèi)到達(dá)傷員身邊，在零下二三十?dāng)z氏度的環(huán)境中，我們每晚1秒，都可能給運(yùn)動(dòng)員的生命帶來更大的威脅。

與時(shí)間賽跑，秘訣只有一個(gè)字：快。比如氣管插管這個(gè)技術(shù)，在醫(yī)院里我能做到又快又準(zhǔn)，但在雪道上可真沒那么簡(jiǎn)單，必須摘掉手套，跪著、趴著甚至側(cè)躺著操作，沒過多久手就凍僵了。為了能在最短的時(shí)間完成，我在假人身上不斷嘗試，從最開始的30秒練到20秒，再到15秒，10秒，甚至現(xiàn)在可以做得更快。因?yàn)槲抑?，我每?秒鐘，對(duì)運(yùn)動(dòng)員來說就多一分生的希望。要說滑雪醫(yī)生是怎樣煉成的，其實(shí)沒有捷徑，只有苦練苦練再苦練。

背著15公斤急救包翻山越嶺演練救援

新京報(bào)：訓(xùn)練過程中有沒有印象深刻的事？

付妍：有一項(xiàng)訓(xùn)練讓我印象特別深刻。一天，教練說要檢驗(yàn)我們的訓(xùn)練成果，當(dāng)我們每個(gè)人都躍躍欲試的時(shí)候，沒想到他要求我們背著15公斤重的急救包從山下往山上爬，還專挑那些犄角旮旯爬，好不容易爬到坡頂，容不得喘口氣兒，就讓我們演練救援。教練看著我們一臉的疑惑，嚴(yán)厲地說：“難道運(yùn)動(dòng)員受傷還找個(gè)平坦的地方，等你們歇夠了再救嗎？”這句話讓我明白了，只有這樣不分時(shí)間、不分地點(diǎn)地演練，才能應(yīng)對(duì)賽場(chǎng)上瞬息萬變的情況和各種意想不到的事情。經(jīng)過幾個(gè)冬天的刻苦訓(xùn)練，在冬奧組委組織的滑雪考試中，我的成績(jī)?cè)谒信忻星懊€獲得了加拿大和奧地利一級(jí)教練認(rèn)證。

新京報(bào)：訓(xùn)練過程中有受過傷嗎？

付妍：在一次訓(xùn)練中，我被撞飛了,當(dāng)時(shí)肩膀著地，摔出去有5米遠(yuǎn)，我爬起來接著訓(xùn)練，可沒想到左肩越來越疼，后來根本抬不起來了。到醫(yī)院一看，醫(yī)生說：“你肩膀骨折了，需要靜養(yǎng)。”“靜養(yǎng)？”作為醫(yī)生我當(dāng)然知道骨折必須靜養(yǎng)，可靜養(yǎng)就不能訓(xùn)練，不能訓(xùn)練就跟不上進(jìn)度，跟不上進(jìn)度就可能被淘汰。我心里特別難受。帶著這樣的心情回到了家，家人看到我肩膀上吊著個(gè)帶子，都說：“你都這樣了，別去了。”只有我愛人坐在那一聲不吭，我想起了他之前跟我說的“你細(xì)胳膊細(xì)腿的，能行嗎？”剛想說點(diǎn)什么，沒想到他先開了口：“我支持你去，別留遺憾。”就這樣，我又回到了訓(xùn)練場(chǎng)上。

向世界展示中國(guó)第一代滑雪醫(yī)生風(fēng)采

新京報(bào)：目前的工作內(nèi)容是什么？還需要訓(xùn)練嗎？

付妍：冬奧會(huì)的戰(zhàn)斗號(hào)角已經(jīng)吹響，就要開始進(jìn)行雪上訓(xùn)練和救援演練了，目前的工作內(nèi)容以體能恢復(fù)為主。在難度世界排名前三的高山滑雪中心進(jìn)行保障工作，救援壓力是非常大的，因此不能放過任何一次訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，在冬奧會(huì)正式開始之前還需要不斷地訓(xùn)練將流程熟記于心，將每一個(gè)操作練成肌肉記憶才能在實(shí)戰(zhàn)時(shí)做到胸有成竹。

新京報(bào)：成為滑雪醫(yī)生后的感受如何？

付妍：成為滑雪醫(yī)生之前，滑雪只是我的愛好，在進(jìn)行滑雪訓(xùn)練時(shí)才意識(shí)到僅僅將滑雪當(dāng)成愛好是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，可以說是任重而道遠(yuǎn)。不僅要有近乎專業(yè)的滑雪水平，還要在寒冷的環(huán)境中保持敏捷的思維和靈活的協(xié)調(diào)能力。不論什么樣的天氣條件，都要全神貫注地觀察運(yùn)動(dòng)員的每一個(gè)滑行，一旦運(yùn)動(dòng)員摔倒之后要迅速反應(yīng)出他哪里受傷了，怎樣處理能保證最少的搬動(dòng)次數(shù)和最快的救治方案，救援時(shí)如何與隊(duì)友配合、發(fā)揮出最大的優(yōu)勢(shì)，用最短的時(shí)間將傷員安全地轉(zhuǎn)運(yùn)，救援過程中有可能出現(xiàn)哪些突發(fā)狀況，怎樣處理等等?？梢哉f是將我十幾年的工作經(jīng)驗(yàn)，還有一些不熟悉的領(lǐng)域串聯(lián)在了一起，非?？简?yàn)滑雪醫(yī)生的綜合素質(zhì)，因此在感受到壓力和責(zé)任的同時(shí)，也不斷激勵(lì)著我刻苦訓(xùn)練、提高救援能力和滑雪水平。

去年和今年，我作為首批高山滑雪醫(yī)療保障隊(duì)隊(duì)員參加了第十四屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)和相約北京系列測(cè)試活動(dòng)的醫(yī)療保障工作。站在海坨山上，看著眼前的賽道，回想起訓(xùn)練中我流過的淚、流過的汗、流過的血，但為了服務(wù)奧運(yùn)這四個(gè)字，我無怨無悔。我還有一個(gè)心愿，就是在2022年冬奧會(huì)上，向全世界展示中國(guó)第一代滑雪醫(yī)生的風(fēng)采。

新京報(bào)記者 吳為 實(shí)習(xí)生 王美約